Cerveaux en éruption !

Un raz-de-marée informationnel, des interruptions dans nos tâches quotidiennes en moyenne toutes les trois minutes, les smartphones, le multitasking… Notre capacité d’attention est en chute libre. Et comment faire autrement, lorsqu’on apprend dans HBR France, qu’un cadre passe 40% de son temps à trier l’information, et que notre esprit passe 47% de son temps à vagabonder de manière anxiogène. Heureusement, le père de l’intelligence émotionnelle, Daniel Goleman, a trouvé un début de réponse avec la pratique de la méditation. En effet, l’attention se travaille, et se développe. Un bon moyen de regagner en efficacité.

Nous republions ici un des 5 résumés d’articles de presse de la semaine, axés sur les RH et/ou le management, que nos consultants rédigent et partagent à travers notre Newsletter hebdomadaire, la Weekly. Découvrez en un clin d’œil les idées et sujets phares de l’article, et cliquez sur le lien pour en savoir plus ! Inscrivez-vous à la Weekly ici