Pour vivre heureux, montrons nos émotions

Dans un monde où le sentiment s’oppose à la raison et est souvent perçu comme un signe de faiblesse, les collaborateurs ont tendance à cacher leurs émotions de peur qu’elles n’affectent leur emploi : « Si je m’exprime, je vais être mal perçu(e) par mon manager et m’empêcher d’obtenir une promotion ». Pourtant, selon les Echos Start, communiquer son ressenti peut être la clé pour désamorcer une situation en interne complexe qui s’aggrave sur la durée. Et si cela vous semble encore trop mièvre, sachez que le mal-être au travail coûte plusieurs milliers d’euros par an et par employé. Alors, prêts à écouter ?

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