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Perspectives

by Akoya

Voyage, voyage !

Vous avez certainement entendu cette musique de Desireless, où elle invite, dans son clip, des voyageurs à rejoindre une destination tropicale en traversant une armoire magique. Eh bien imaginez que cette armoire soit votre esprit, et la destination tropicale, le futur. Dans un article, Ted Ideas nous invite à voyager dans le temps par la « pensée épisodique du futur » (dit EFT) qui consiste à imaginer l’avenir et à s’y projeter plus facilement pour faire fi de toutes les incertitudes du futur. L’objectif est donc de développer sa capacité d’anticipation, et de calmer ses angoisses quant au contexte anxiogène qui règne aujourd’hui. Un bon exercice pour améliorer vos prises de décisions, ou bien alléger la charge mentale de vos collaborateurs !

 

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