Trop, c’est trop

Dans un environnement de travail aussi stimulant que le nôtre, la surcharge cérébrale, ce trop-plein d’informations à traiter par notre cerveau, arrive rapidement. Entre les notifications incessantes et les discussions bruyantes des collègues dans l’open space, une simple tâche comme la lecture d’un document de plusieurs pages peut facilement conduire à un sentiment de débordement cognitif. Mais pas de panique, Welcome To The Jungle liste les bonnes pratiques pour éviter la surcharge mentale : To-do lists précises, pauses efficaces ou bureaux flexibles, autant d’idées pour renouer avec la sérénité.

Nous republions ici un des 5 résumés d’articles de presse de la semaine, axés sur les RH et/ou le management, que nos consultants rédigent et partagent à travers notre Newsletter hebdomadaire, la Weekly. Découvrez en un clin d’œil les idées et sujets phares de l’article, et cliquez sur le lien pour en savoir plus ! Inscrivez-vous à la Weekly ici